:
1ـ الرياضة في الهواء الطلق تزيد من مستوى الأكسجين في
الدم الذي يعطيه اللون الأحمر الزاهي ويكسب الجلد لوناً
وردياً.
2ـ النوم الكافي العميق المبكر والابتعاد عن السهر، فإنه
يسبب الهرم المبكر.
3ـ عدم التدخين؛ لأن النيكوتين يؤدي إلى قبض الأوعية
الدموية، مما يؤدي إلى تلونات جلدية داكنة، وكذلك تؤدي
المركبات الكربونية إلى تقليل كمية الأوكسجين في الدم،
فيصبح لون الجلد مضطرباً.
4ـ عدم التعرض لأشعة الشمس مدة طويلة، فإن كان لا بدَّ من
ذلك، ففي طرفي النهار، وإن كان غير ذلك فيوضع كريم
يصفي أشعة الشمس الضارة.
5ـ تجنب الاحتقان الأنفي ومراجعة الطبيب المختص لمعرفة
إن كان هناك احتقان أو حساسية ولو لم يكن ملموساً لديك،
ولا تستخدمي قطرة الأنف الخاصة بتخفيف الاحتقان؛ لأنَّ
استخدامها أكثر من أيام معدودة على الأصابع قد تؤدي إلى
تأثير معاكس. إنَّ القطرة تسبب الاحتقان بدلاً من تخفيفه إذا
زاد استخدامها على 5 أيام أو نحو من ذلك.
6ـ تجنبي الصخب والانفعالات العصبية وانظري للأحداث من
جانبها المضيء.
7ـ عمل تمارين استرخاء لعضلات الوجه، وذلك من خلال
استعادة أحلى ما في الذاكرة من أحداث جميلة وسارة.
8ـ غسل المكياج عن الوجه قبل النوم.
من أهم الأسباب لظهور السواد تحت العين الذي يسبب
التجاعيد هو نقص الماء في الجسم وله علاقة كبيرة في الكلى
يجب أخذ لا يقل عن ثمان كاسات ماء في اليوم… السهر قلة
النوم والأرهاق…, يجب أخذ وقت كافي من النوم
لبس النظارة… اضطراب الهرمونات وفقر الدم…, العوامل
الوراثية…., ضعف الدورة الدموية..
مع ملاحظة ان منطقة تحت العين حساسة جدا فيجب التعامل
معها بحذر حتى في وضع الكريم المرطب الافضل التربيت
بشكل خفيف جدا.. وكل مايطرح في الاسواق بخصوص هذا
الامر من كريمات تجاري.
الافضل فقط هو الابتعاد عن مسببات السواد التي ذكرتها.
قرأت مره ان وضع مسحوق من النعناع حول العين من شأنه
ان يساعد..
ولكن افضل شيء وضع عسل النحل مع ملعقة زبادي مع
بياض البيض مع زيت اللوز وعمل معجون وتركه على هذه
المنطقة
ان لم يزل هذا السواد وأرجو الا يكون من عصيان العبد لربه
فنور الله لا يؤتى لعاصى مع العلم أن المدمنين لهم سواد تحت
العين .
بلل كيسين من الشاي جيدا بالماء البارد ثم استلق على ظهرك
واقفل عينيك ثم ضع على كل عين كيسا من الشاي مع الضغط
عليه لمدة عشر دقائق ومن الاشياء التي تفيد في اضفاء
الصفاء على العينين استعمال شرائح من الخيار لمدةعشر
دقائق يوميا ثم اغسل وجهك بالماء البارد.
وباستطاعتك استعمال كمادات ماء بارد وساخن وانتهي
بالماء البارد لتوازن الدورة الدموية. فإذا استمرت الهالات
بعد ذلك فاستعمل كريم خاص في المساء ليعيد تكوين الخلايا
ويثبت الأنسجة وفي الصباح استعمل كريم خاص لتغطية
الهالات تضعه تحت كريم الأساس
وصفة الدكتور لازالة سواد تحت العيون خلال 3 أيام ؟
وصفه للتخلص من السواد تحت العينين الطريقه الامثل
للتخلص من السواد تحت العينين هي استخدام زيت اللوز
الحلو ويفضل استخدام الاصبع الوسطى والدلك بشكل خفيف
وعدم دخوله للعين
لازالة الهالات السوداء تحت العينين
تستعمل كمادات البابونج ويدهن زيت اللوز مع الحرص الا
يدخل الزيت داخل العين
لمحيط العين المرهق
اعتمدي علاجاً مناسباً لا سيما ان البشرة في هذه
المنطقة اكثر
حساسية بأربع مرات من المناطق الاخرى. كما انها
عرضة لضغوط
عدة اذ ان الرمش وحده يرف 30 الف مرة في اليوم.
لهذا يشيخ
محيط العين قبل غيره.
اعتمدي اسلوب حماية لهذه المنطقة بوضع نظارات
شمسية ملائمة
خلال فصل الصيف وكريم حماية يقي من اشعة الشمس.
كذلك،
رطبي الجفن باستعمال الكريم المرطب الملائم الغني
بالفيتامينات،
الذي يساعد على التخلص من السموم واحتباس الماء
ويساهم في
تجديد خلايا بشرة العين.
وإذا كانت حالة الشيخوخة متقدمة، يمكن اللجوء الى
العملية
الجراحية، فضلاً عن استعمال بعض الكريمات المقشرة
التي تسمح
بالتخلص من الجلد الميت.